Pourquoi une méditation personnalisée ?

Parce que vous êtes unique.

Ce que vous avez envie de travailler en méditation vous appartient .

Elaboré sur la base des  travaux de Milton Erickson, Joe Dispenza, Yann Tiberghien ,des travaux de neurosciences, je vous propose une méditation complètement personnalisée . Elle sera précédé d’un entretien en Visio ou téléphonique afin d’être le plus en adéquation avec vos besoins.

Une méditation pour vous, que vous pouvez pratiquer tous les jours afin de reprogrammer votre cerveau.

La méditation personnalisée ne se subtitue en aucun cas à un traitement ou à une consultation médicale. Il est nécessaire et essentiel de consulter son medecin en cas de maladie, de douleurs de symptômes physiques ou psychiques.

La méditation personnalisée est une aide précieuse en cas de maladie, de douleurs de stress de troubles physiques ou psychiques en compléments d’un traitement médical approprié.

 

Concrètement

Nous choisissons ensemble, ce qui peut être fait, avec un entretien individuel, d’une vingtaine de minutes, par télephone ou en visio .

La première partie sera l’induction, phase de relaxation profonde sur un thème choisi pour vous.

La deuxième partie sera basée sur votre problématique, que ce soit la douleur, l’insomnie, la dépression, le manque de confiance en soi, mais aussi un comportement récurent, une reconstruction après accident, etc… .

La troisième partie sera composée de suggestions de : mieux être, d’autoguérisons, de confiance en soi, d’estime de soi, etc… .Là encore en fonction de vos besoins , de vos envies.

MA MEDITATION PERSONNALISEE 90€

Article et vidéo sur la méditation , les neurosciences

Plongez dans un voyage intérieur unique avec les méditations personnalisées, conçues spécialement pour vous selon vos besoins et objectifs uniques. 

La neuroscience moderne nous enseigne que la méditation personnalisée offre une multitude de bienfaits pour le corps et l’esprit. En adaptant ces séances à votre profil neurologique individuel, cela maximise les effets positifs de la méditation.

En stimulant les zones du cerveau associées à la relaxation et à la concentration, les méditations personnalisées vous aident à réduire le stress, à améliorer votre concentration et à renforcer votre bien-être émotionnel. 

De plus, en ciblant spécifiquement les besoins de votre esprit, ces méditations peuvent vous aider à mieux gérer l’anxiété, à améliorer votre sommeil et même à favoriser une plus grande clarté mentale au quotidien. 

Rejoignez-moi dans cette aventure fascinante où la neuroscience rencontre la sagesse millénaire de la méditation, pour vous offrir un voyage intérieur sur mesure vers la paix et l’épanouissement personnel. 

 
 
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